Forehand-skuddet er en af de mest grundlæggende og effektive afslutningsteknikker i floorball. Det bruges til både hurtige afslutninger og præcise skud på mål og er et vigtigt redskab for alle spillere, uanset position. For at udføre et godt forehand-skud er det afgørende at have en korrekt udgangsposition. Spilleren står med fødderne skulderbredt, let bøjede knæ og vægten lidt fremad på tæerne for at være klar til bevægelse.
Skuddet starter typisk med bolden placeret foran kroppen på bladets inderside. Spilleren trækker køllen lidt tilbage for at skabe plads til en fremadrettet bevægelse, mens vægten flyttes fra den bagerste til den forreste fod. Når køllen svinges frem, skal håndleddene bruges aktivt for at give ekstra fart og præcision til bolden. Det er vigtigt at føre køllen hele vejen igennem bevægelsen, så man udnytter kraften optimalt.
Forehand-skuddet kan varieres afhængigt af situationen. Et hurtigt håndledsskud bruges ofte tæt på mål, hvor der er lidt tid og plads, mens et slag med mere kraft er velegnet på distancen. Uanset variation er målet at overraske målmanden og placere bolden præcist.
For at mestre forehand-skuddet kræver det træning af både teknik, balance og timing. Gentagelser og øvelser med fokus på koordination og skudplacering er nøglen til at blive en farlig afslutter.
« Tilbage til ordbogsindekset